LA GUÍA DE CLAUDIA PARA UN 2025 CON PROPÓSITO
Esta guía es tu brújula personal para cerrar un ciclo con gratitud, proyectar tus sueños con claridad y diseñar un camino concreto hacia un año lleno de logros.
Te invito a sumergirte en reflexiones significativas, establecer metas auténticas y adquirir habilidades y herramientas clave para hacerlas realidad.
¿Estás listo? Toma tu cuaderno favorito, abre un documento digital o desempolva tu diario y comienza este viaje de autoconocimiento y planificación para un 2025 lleno de significado.
By Claudia Aguero
REFLEXIONANDO SOBRE TU AÑO SALVAJE Y MARAVILLOSO
Comencemos mirando hacia atrás en el increíble año que has tenido. Toma tu bebida favorita, ponte cómodo y hagamos que esto sea divertido e impactante
1
La decisión más sabia
Reflexiona sobre la elección que mostró tu mejor juicio. ¿Qué la hizo tan sabia?
2
La lección más grande
¿Qué momento de «aha» realmente te hizo cambiar tu perspectiva sobre un asunto este año?
3
El riesgo más audaz
¿Cuál fue un momento en el que saliste de tu zona de confort para probar algo diferente este año
4
La sorpresa que dejó boquiabierto
¿Puedes recordar un giro inesperado que te dejó asombrado este año?
5
El impacto más significativo
¿Cómo hiciste una diferencia en la vida de otra persona este año?
6
El momento de baile de felicidad
¿Cuál fue un momento en el que saliste de tu zona de confort para probar algo diferente este año?
Mientras reflexionas sobre estos momentos:
1. ¿Cómo se conectan estos momentos con lo que realmente te importa?
2. ¿Cuál de estos te gustaría recrear o amplificar este año?
DESEMPACAR TU AÑO Y DEJAR IR
¿Listo para sumergirte profundamente en tu año? ¡Vamos a desempacar esos recuerdos y transformarlos en sabiduría para el camino por delante!
1
Celebrando los logros 🏆
¿Qué momento me llena de orgullo?
¿Qué cosa genial descubrí sobre mí mismo?
2
Tu escuadrón de apoyo ❤️
¿Quiénes fueron las tres personas que más me apoyaron?
¿A quiénes tres personas les mostré mi apoyo?
¿Qué (o quién) soy más agradecido?
3
Momentos de crecimiento 🌱
¿Qué es una cosa que deseaba dominar pero no lo logré?
Piensa en un fracaso, un error o un momento de vergüenza. Ahora dale la vuelta – ¿qué te enseñó? ¿Cómo puedes convertir esa lección en combustible para este año?
4
El capítulo de tu historia 📖
¿Cuáles son tres palabras que resumen tu año? (¡No lo pienses demasiado, lo que se te venga a la mente primero!)
Si tu año fuera una película o un libro, ¿cuál sería el título? (Bonus: ¿Quién te interpretaría en la película?)
5
El poder de la liberación 🦋
¿Qué es algo que todavía estás guardando del año pasado? ¿Un arrepentimiento, un rencor, un momento vergonzoso? Escríbelo y libérate. ¡El perdón es para TI, no para ellos!
SUEÑA EN GRANDE, PLANIFICA AÚN MÁS GRANDE
¡Prepárate para trazar tu increíble viaje por delante! Cada paso se construye sobre el anterior para crear tu obra maestra de un año. 🌟
1
Comienza con amor propio ❤️
Descubre tres cualidades asombrosas que aprecias de ti mismo y que amplificarás, porque el amor propio no es solo una frase de moda, ¡es tu fortaleza!
2
Despeja tu camino 🌱
Despídete de tres cosas que dejarás atrás y declara con audacia los tres grandes «NO» que te guiarán este año. ¡Extendamos nuestras alas y volemos!
3
Establece tus objetivos épicos 🎯
Embárcate en un emocionante viaje hacia los tres objetivos audaces que darán forma a tu destino este año. ¡Sueños hoy, realidades mañana!
4
Reúne a tu equipo de ensueño 🤝
Identifica a estas tres personas notables que brindarán un apoyo inquebrantable. ¡Adentrándote en territorios inexplorados dentro de ti mismo, impulsado por una exploración sin miedo! agradecido?
5
Conéctate con tu propósito ✨
¿Qué te hace sentir absolutamente vivo?
¿En qué eres ridículamente bueno?
¿Qué necesita el mundo que tú puedes dar?
¿Por qué puedes ser remunerado?
DISEÑANDO TU AÑO TRANSFORMADOR
¡Vamos a trazar tu recorrido paso a paso, desde las rutinas matutinas hasta las celebraciones futuras! Completa la información a continuación para comenzar tu año con el pie derecho.
1- Comenzando tu día con fuerza
Diseña tu mañana perfecta con estos tres movimientos de poder:
Ritual matutino #1
Ritual matutino #2
Ritual matutino #3
2- Creando tu entorno ideal
Haz que tu espacio sea acogedor e inspirador con estos tres elementos:
Mejora del espacio #1
Mejora del espacio #2
Mejora del espacio #3
3- Gestionando tu energía
Identifica lo que te llena de energía y lo que apaga tu luz:
Tres cosas que te hacen sentir imparable – ¡haz más de ellas!
Tres hábitos que debes dejar ir porque drenan tu energía – ¡haz menos de ellos!
4- Priorizando el autocuidado
Trátalte como la estrella que eres con estas tres prácticas:
Ritual de autocuidado #1
Ritual de autocuidado #2
Ritual de autocuidado #3
5- Planificando tus aventuras
Tres destinos para explorar (en persona o en espíritu):
Lugar #1
Lugar #2
Lugar #3
6- Fortaleciendo las relaciones
Muestra amor a las personas que conoces de estas tres maneras:
Actividad de conexión #1
Actividad de conexión #2
Actividad de conexión #3
7- Celebrando tu recorrido
Tus tres recompensas épicas por alcanzar tus metas:
Celebración #1
Celebración #2
Celebración #3
8- Escribiendo tu próximo capítulo
Imagina tu año como un libro, con giros argumentales, aventuras y finales felices. ¿Cuál será el título de tu historia?
DISEÑANDO TU AÑO TRANSFORMADOR
OBTÉN METAS QUE SE MANTENGAN
¡Rompe esos sueños en pasos pequeños y concretos! Sé específico, medible y, lo más importante, ¡hazlos divertidos! Establece esos plazos y ¡mira cómo te elevas! 🎯
TU EQUIPO DE SUEÑO
¡Todos necesitamos a nuestro equipo! Encuentra a esas personas increíbles que te apoyarán, te darán consejos honestos o te darán ese cariñoso puntapié en el trasero cuando lo necesites. ¡No estás solo en esto! 🤝
CONVERTIR LOS ERRORES EN OBRAS MAESTRAS
¡Cada contratiempo es una oportunidad! Esos errores, ¿son solo giros argumentales en tu historia de éxito. Recuerda: incluso si todo lo que puedes decir es «¡Sobreviví!», ¡eso es una victoria! 🦋
DOMINAR EL JUEGO DEL NO
¡Es hora de apropiarse de tus límites! Practica tu «No, no puedo hacer eso ahora mismo» con confianza. ¡No solo está bien, sino que es absolutamente empoderador! 💪
HABILIDADES NECESARIAS
Autoconocimiento ✨
Claridad de Propósito 🎯
Inteligencia Emocional ❤️
Resiliencia 💪
Gestión del Tiempo ⏳
Adaptabilidad 🌱
Comunicación Asertiva 🗣️
Pensamiento Estratégico 🧠
Enfoque y Disciplina 📚
Creatividad 🎨
Empatía 🤝
Confianza en Ti Mismo 🌟
Capacidad de Aprender de los Errores 🦋
Proactividad 🚀
Gratitud 🙏
REFLEXIONES FINALES
A medida que terminemos nuestro viaje de planificación, vamos a trazar tu camino hacia el éxito.
1- Reflexiona sobre tu legado
Imagina que es el final del año y estás mirando hacia atrás. ¿Qué quieres que este año diga sobre ti? Tómate un momento para visualizar el impacto que deseas.
2- Define tus 3 objetivos principales
¿Cuáles son los logros más importantes que darán forma a tu legado este año? Enumera tus 3 objetivos principales que se alineen con tu visión. Asegúrate de que sean SMART (específicos, medibles, realistas y con límite de tiempo)
3- Crea tu plan de acción para el primer trimestre
Desglose tus primeros pasos para los próximos tres meses. ¿Qué acciones inmediatas generarán impulso hacia tus objetivos?
4- Construye tu sistema de apoyo
Identifica a las personas que te animarán a lo largo de tu viaje y te ayudarán cuando lo necesites. Estos son tus socios de responsabilidad y tus animadores
5- Planifica tus celebraciones
Decide sobre recompensas significativas para celebrar tus avances. ¿Qué obsequios y experiencias marcarán tus logros importantes?
Recuerda: Tu viaje comienza con una sola acción. ¿Qué paso darás hoy para comenzar a construir tu legado?
Pensamientos Finales
¡Escucha con el corazón, superestrella! 🌟 Este no es el momento de quedarte en la zona segura, es el momento de abrazar tu esencia con valentía, propósito y una energía que contagie a todos a tu alrededor.
Dejemos atrás el miedo a equivocarnos, soltemos la necesidad de perfección y demos un salto lleno de confianza hacia nuestro año más audaz, auténtico y vibrante hasta ahora.
CREA TU MERJOR VERSION
¡Es tu momento, haz que cada día cuente! 🚀✨